夏の距離走練習会 
ｉｎやすらぎ堤
新潟シティマラソンまで2カ月…
そろそろ長い距離を踏みたいんだけど暑いし…
なかなか踏み出せなーい
そんな時は、「みんなの力を借りよう！！」
ペースは違えど、同じ場所で練習してれば、すれ違う時、元気をもらえるモノなんです。
エイドステーションも作るので、飲み物、小銭を持って走らなくても大丈夫！
日時 8月11日(木・祝) AM6時スタート〜9時半
場所 車は新潟市陸上競技場に駐車(30分100円)またはみなとぴあに駐車して走ってスタート地点まで。
競技場から1番近いやすらぎ堤から、関屋側に2.5K、万代側に1.5Kの往復コース。
参加費 ¥300
(T&M会員以外の方は、¥500)
4分50〜30 がんばるコース
5分30〜00 サブ4コース
6分20〜00 完走コース
設定なし フリーダム
1往復だけがんばるコース、あとはフリーダム
応援しながらフリーダム
などなど、練習内容はあなた次第
ｉｎやすらぎ堤新潟シティマラソンまで2カ月…
そろそろ長い距離を踏みたいんだけど暑いし…
なかなか踏み出せなーい
そんな時は、「みんなの力を借りよう！！」
ペースは違えど、同じ場所で練習してれば、すれ違う時、元気をもらえるモノなんです。
エイドステーションも作るので、飲み物、小銭を持って走らなくても大丈夫！
日時 8月11日(木・祝) AM6時スタート〜9時半場所 車は新潟市陸上競技場に駐車(30分100円)またはみなとぴあに駐車して走ってスタート地点まで。競技場から1番近いやすらぎ堤から、関屋側に2.5K、万代側に1.5Kの往復コース。
参加費 ¥300(T&M会員以外の方は、¥500)
4分50〜30 がんばるコース
5分30〜00 サブ4コース
6分20〜00 完走コース
設定なし フリーダム
1往復だけがんばるコース、あとはフリーダム応援しながらフリーダムなどなど、練習内容はあなた次第
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コメント
[2] 山口実里 | 2016/08/05 16:42
よろしくお願いしまーす(^o^)/
[1] 直江 道人 
| 2016/08/05 08:41
| 2016/08/05 08:41 おはようございます！参加予定で
宜しくお願いいたします。(^<^)
宜しくお願いいたします。(^<^)