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活動開始して10年。チームの形態が大きく変わります。
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ミサトランニングメソッド♬
2016年08月04日
今回もお疲れ様でした
ゆーた君の大会結果報告や、トレーニング効果を実感したという感想も聞けて、嬉しい限りです
次回は8月10日(水)19時〜 ビッグスワンです
1人じゃやらないインターバルトレーニング
長い距離を走るのに、スピード練習はいらない
いえいえ、そんなことはありません
スピードアップしてレースタイムもアップ
ご予約お待ちしております
フェイスブックページ http://www.facebook.com/misatoRM
Eメールアドレス misato19870128@gmail.com
#大会結果報告
#レースタイム
#ビッグスワン
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