昨日は雨が降っていたので
自分のフォームを見直してみよう！を、
理想的なランニングフォームとは！
に変更しましたー
５月のスケジュールです
2日 火曜日 19時〜 ビッグスワン
10日 (水) 19時〜 ビッグスワン
17日 (水) 19時〜...
2017/04/27
今回も楽しくトレーニングできました
次回は26日(水)19時〜ビッグスワンで行います
自分のフォームを見直してみよう
あと3名ほど参加可能です
ご予約は、フェイスブックページ
http://www.facebook.com/misatoRM
または
misato19870128@gmail.com...
2017/04/20
日程 5/7(日)
場所 上堰潟公園
時間 9:00〜11:00
＊雨天決行。悪天候の場合は、温泉に入って解散！
参加費 500円 (ほっとお茶タイムあり)
どなたでも参加できるらんにんぐ交流イベントです(^ ^)
自然あふれる公園の2Kコースを走ったり、鬼ごっこし...
2017/04/19
今シーズンT&Mでは「T&M応援選手枠」というものを作って、県内で活躍する選手を応援していくことになりました！
【T&M応援選手】
○加美山実里
2016新潟シティマラソン 部門2位
○小川友之
県縦断駅伝出場
2017新潟ハーフ
1時間14分29 部門3位
○吉田翔
...
2017/04/14
こんにちわ〜
新潟市も桜の開花宣言でましたね(^_^)
いよいよ春です♪
私はいま、旦那の実家で過ごしていて、まだモリモリある雪を見てるとなかなか春を感じませんが、溶けた端っこに出てきたフキノトウが、春の訪れをお知らせしてますね！
すでに笹川流れか...
2017/04/07
ミサトランニングメソッド2017、暖かい中でのスタートになりました
参加された皆さん体は大丈夫でしょうか
昨日はこれからのシーズンに向けての体づくりをしっかりと行いました
次回は呼吸法をしっかりと行いたいと思います
来週はお休みで、次回は
1...
2017/04/06
ミサトランニングメソッド2017が、いよいよ4月5日(水)19時から始まります
5日はただ今5名様の予約をいただいていますので、あと5名可能です
何事も土台が大事
暖かくなるにつれてレースや走行距離が増えてくるかと思います
ケガをして、せっかくのシーズンが...
2017/04/02
越後丘陵公園リレーマラソン締め切りになりましたが、他に出たい方はいませんか〜(ﾟ∀ﾟ)？
ただ今6人集まっていますので、あと4人いけます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
出たい方はここに書き込むか、山口改め加美山までお早めにお知らせください^_^
お願いいたします
2017/04/02
おかげ様で7年目に突入します、チームT&M。
装い新たに出発いたします(^ ^)
今シーズンもよろしくお願いします！
2017年度、チームT&Mに継続希望、入会希望の方は、年会費¥1000(おとな、こども同額。未就学児、無料。)を4月30日(日)までに、ご入金願います。
...
2017/04/01
やすらぎ堤ごみ拾いに参加して来ましたー
いつもお世話になっているやすらぎ堤に感謝の気持ちをこめて〜
去年は桜が咲き始めてましたが、今年はもう少しかかりそうですね
お花見ランでもしたいですね〜
2017/04/01