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チームT&Mが、変わる。
活動開始して10年。チームの形態が大きく変わります。
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ミサトランニングメソッド♪
2017年10月19日
今回もお疲れ様でした
筋膜リリースやストレッチをしっかりって、年内残り少ないレースに備えました
次回は、10月25日(水) 19時〜 ビッグスワン
です
雨天の場合は室内なので変更の可能性がありますが、来週はフォームチェックをしようと思ってます
ご予約は、
フェイスブックページ
www.facebook.com/misatoRM
のメッセージボタン
または
misato19870128@gmail.com
まで〜
#フォームチェック
#ストレッチ
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