クロカン走練習会は、本日締め切らせていただきます。 お申込みお忘れの方は、お早めにどうぞ。 なお、空きがございますので締め切り後も受付する場合もございますので、ご連絡いただければと思いま･･･ [2019年03月31日]

お疲れ様でした✨ スピードアップするには！ をテーマに筋膜リリースや体幹トレーニング、ランニングを行いました 最後は200m走の動画を見ながらストレッチ 来週は6月21日(火)19時からビッ･･･ [2016年06月16日]