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今年初教室!村山麻衣子ランニング教室♪
2018年も始動開始! 参加者5名の元気なランナーさんと共に 1月1回目は、吉田総合体育館にてトレーニングしました。 外は、時折あられが打ち付け、風が吹き荒れてますが、室内でも出来ることはたくさんあります! お尻を鍛える筋トレを入・・・
[2018年01月10日]
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