梅雨が明けた新潟。 夜は比較的過ごしやすい気候です。 ともぞうランニングセミナー！開催いたしました。 不定期とはいえ、たくさんの方々にお集まりいただきこちらも楽しませていただきました･･･ [2016年07月23日]

この週末は、天気予報によるとあいにくのお天気となりそうですが、各地でフルマラソンがありますね！ 私たち、村山夫婦、実里コーチ、絢也コーチ、長谷川会長、森さんの6人で「霞ヶ浦マラソン」に遠征してきます！(森さんは16Kの部です。) ･･･ [2016年04月15日]