11月の2週目は、三条総合グランドでの開催となりました。 明日の柏崎マラソンのハーフに出る方に合わせて、前回は80分のジョギング、今週は5000mのペースを決めてのランニング。 お天気にも恵ま･･･ [2017年10月28日]