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7/17・30 練習会の詳細・申し込み方法はこちら!

7月の練習会のお知らせです絵文字
こちら、どなたでも参加いただける練習会です絵文字


【夏の150分絵文字ジョグ】※雨天決行

5:00集合 山ノ下みなとタワー
     新潟市東区臨海町4914
※集合時間を当初6:00にしておりましたが、5:00に変更しております!

ペースは6分半前後/途中給水休憩あり

※途中から20kmと30kmのグループに分かれます。
(お申込みの際に、ご希望グループをお伝えください。)
※ペースはだいたいの目安です。
※サポートカーが付き、所々で給水を入れますが、心配な方はご自分でもご持参ください。小銭を持っていくと安心です。


【国上山一周ラン】
7:15集合 道の駅 国上 燕市国上7550

ペースは7分半前後/途中給水休憩あり
※一周12km弱のアップダウンもあるコースです。
※ペースはだいたいの目安です。
※サポートカーが付き、所々で給水を入れますが、心配な方はご自分でもご持参いただき、車に乗せてください。


どちらの練習会も参加費 ¥2,000

スポーツ保険に加入してます。事故・ケガについては応急処置をいたしますが、その後につきましては、保険の範囲内での対応とさせていただきます。熱中症は保険適応外となりますので各自での対策、健康管理をお願いします!


参加希望の方は、お名前・連絡先を明記の上、お申込みください。
お問い合わせは、maikon711225@yahoo.co.jp 村山まで