一瞬雪が降るくらい寒い日でしたが、楽しくトレーニングできました
次回は15日(火) 19時〜 ビッグスワン です
今週末で今年度のレースが終わる方も多いかと思います
しっかりケアして、レースで頑張った分を次に向けての力に変えていきましょう
冬期はミサトランニングメソッドもお休みしますので、今年度はあと3回くらいかな?
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