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みなさんこんばんは(^ ^) 明日から7月!下半期突入です! 昨年は、この梅雨真っ只中の7/2に第一回サマー駅伝を開催し…見事な土砂降りにやられました笑。気持ち良すぎるくらい降られた教訓を活かし、今年は2週ずらしたのですが…さて、どうなるか! サマー駅伝...
2017年06月30日

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今回もうめきながらも楽しくトレーニングできました 7月の予定です 7月5日(水) 19時〜 ビッグスワン 7月19日(水) 19時〜 ビッグスワン 7月26日 (水) 19時〜 ビッグスワン です ご予約は、フェイスブックページ www.facebook.com/misatoRM ...
2017年06月30日

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サマー駅伝。 なんと、第2回目にして豪華なゲストランナーがやってくるのとになりました! 東京マラソン優勝や数々の優勝経験をもつ、那須川瑞穂さんです!! 昨年、さいたま国際マラソンで日本人トップになりながらも、派遣記録に及ばず世界陸上代表の切符を...
2017年06月21日

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6月。 他の地域より、新潟の梅雨入りは遅いです。梅雨入り宣言がはっきりあるわけでもなく、梅雨に入ったらしいね?やっぱりね、なんか最近雨多いよね。そんな感じです。 新潟は今、走るのにいいシーズンですね〜! お天気に恵まれ、第2回えんじょいらん開催し...
2017年06月13日

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今回は体幹トレーニング多めでした 私も筋肉痛〜 次回は28日 19時〜 ビッグスワン です すいません私来週って言いましたが28日でした 少し日があきますが、みなさんケガのないよう Enjoy Running ご予約は、フェイスブックページ http:/...
2017年06月08日

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久しぶりにインターバルトレーニング すみません写真を確認し忘れました 7名様の参加で今回も楽しくトレーニングしましたよ〜 次回は、 6月7日(水) 19時〜 ビッグスワン です ご予約は、 フェイスブックページ http://www.facebook.com/mis...
2017年06月02日