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7/30(日) 8:30スタート! 1チーム5人 (ひとり3K) 参加費…ひとり¥1300 昨年は、高校生と組んだトモチーム、T&M女子チーム、男子チーム、小学生チームが参加して、3チームが入賞しました♪ 毎年暑い大会になりますが、みなさん楽しんでます(^ ^) ...
2017年05月24日

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長岡リレーマラソン、暑い中でしたが、9人でタスキつなぎゴールしました。 小学生3人も見事2K×2周完走! 風間さんが2K×4周も頑張ってくれました! 目標の3時間切りには及びませんでしたが、3時間15分をギリギリ切れました。小学生3人を含むチーム構成にしては、...
2017年05月22日

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お疲れ様でした だんだんと暖かくなってきて、動きやすい時期になってきましたねー 5月のミサトランニングメソッドは17日で最後になります 6月のスケジュールです 1日 木19時〜 ビッグスワン 7日 (水) 19時〜 ビッグスワン 28日 (水) 19...
2017年05月19日

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日 程 : 6/11(日) 9:30〜11:00 場 所 : 東町公園 燕市佐渡797番地3 会 費 : 500円(未就学児無料) 〆 切 : 6/4(日) 周回コース670m、楽しい遊具もある川沿いの公園です。 周回コースでらんにんぐを楽しむもヨシ、遊具や芝生で鬼ごっこするもヨ...
2017年05月17日

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昨日は、白根マラソン出場された方、お疲れ様でした!暑い日でしたね(´Д` ) これからのレースは、暑さ対策、水分補給が必要ですね! 【今後のレース予定です】 *こちらで把握しているものだけ書き込みしてあります。随時更新いたします。 5/21 柏崎マラソ...
2017年05月15日

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お疲れ様でした 残念ながら外が雨でしたので、中でしっかりとトレーニング 教える私も今日は若干筋肉痛です 次回は17日(水) 19時〜 ビッグスワンです ご予約は、フェイスブックページ http://www.facebook.com/misatoRM または misato19870128@gmail...
2017年05月11日

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GW最終日、20名の参加者のもと開催いたしました。 イベントごとにちびっ子の参加も増えて嬉しい限りです♪ (うち2名は、乳母車ですが…笑) 風が強かったのですが、お天気には恵まれ汗ばむ陽気となりました。 小学2年生で6K完走した女の子、久しぶりのイベント参...
2017年05月07日

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みなさんGW楽しんでますか 今回も楽しくトレーニングできました 次回は、5月10日(水) 19時〜 ビッグスワンです どこを鍛えればいいの? ということで、参加された方のストレッチや体幹トレーニング、ランニングフォームを見て、どこをどうすればより良...
2017年05月04日