今回も楽しくトレーニングできました まだレースを控えている方が多かったので、調整メニューでした さて、11月のスケジュールです 11月1日(火) 19時〜 ビッグスワン 11月9日(水) 19時〜 ビッグスワン 11月15日(火) 19時〜 ビッグスワン ...

2016/10/27

自己ベストを 狙う！！ 【第1回 All for one・タイムトライアル】 各地で開催された秋のロードレースも終わり、一息ついてるそこのあなたー！！ あなたのランニング熱はそこまでかぁー！？ ビックスワンのトラックを貸し切って、練習会を開催いたします...

2016/10/23

今回も楽しくトレーニングできました 次回は10月26日(水) 19時〜 ビッグスワンです 今年度のレースが全て終わった方、まだ11月にレースを控えている方、いろいろだと思いますので、詳しいメニューは来る方と相談して決めたいと思います ご予約お待ちしてお...

2016/10/19

新潟ランナーの一大イベント！ 新潟シティマラソンも賑やかに終わりましたね〜 楽しめましたか(´∀｀)？？ 妊婦な私は、3ヶ所での応援に成功しました。 最短距離を取りましたが、この日は久しぶりに10Kは歩きました♫ 皆さんの走りに…うずうず！応援も楽しい...

2016/10/18

来週のミサトランニングメソッドは予定通り開催します 10月18日 (火) 19時〜 ビッグスワン レースを終えた方は疲労が残っているかと思います。筋肉も固くなっていると思いますので、そのまま次のレースに出たり練習を再開すると故障の原因にもなります ...

2016/10/13