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夏の距離走練習会に続く第2弾 大会に向けての総仕上げをしたい方、 ヤバイ距離をふんでな〜いという方、 この辺が時期的に距離を踏むラストチャンス です エイドステーションを作るので、飲み物、小銭を持って走らなくても大丈夫! 日時 9月22...
2016年08月30日

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今回も楽しくトレーニングできました 9月の予定です 9月7日(水) 市営陸上競技場 19時〜 9月20日(火) ビッグスワン 19時〜 9月28日(水) ビッグスワン 19時〜 となっております 競技場利用可能日の関係で、曜日や場所が不規則になっており...
2016年08月26日

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残暑。まだまだ暑い! 体調気をつけてお過ごしください。 ☆Tシャツ作成のお知らせです☆ 今シーズン、T&M5周年Tシャツを作りました。生地も薄くて好評のようです。 でも、T&Mはやっぱりイエロー!? と、いうことで当初のTシャツを注文したい!という声...
2016年08月26日

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20人以上の方にご参加いただき、「夏の距離走練習会!」無事に終了しました こちらの不手際で、参加された方にご迷惑おかけしてしまい、誠に申し訳ありませんでした ですが、「楽しかった」 「みんながいて頑張れた」 などの感想をいただいて、とても嬉...
2016年08月12日

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今回もお疲れ様でした 1人じゃなかなかやらないインターバルトレーニング たくさんの参加ありがとうございました 来週はお休みしまして、次回は 8月24日(水) 19時〜 ビッグスワン です 長い距離を走りきるランニングフォーム です 定員は10...
2016年08月11日

夏の距離走練習会 inやすらぎ堤 新潟シティマラソンまで2カ月… そろそろ長い距離を踏みたいんだけど暑いし… なかなか踏み出せなーい そんな時は、「みんなの力を借りよう!!」 ペースは違えど、同じ場所で練習してれば、すれ違う時、元気をもらえるモ...
2016年08月04日

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今回もお疲れ様でした ゆーた君の大会結果報告や、トレーニング効果を実感したという感想も聞けて、嬉しい限りです 次回は8月10日(水)19時〜 ビッグスワンです 1人じゃやらないインターバルトレーニング 長い距離を走るのに、スピード練習はいらない...
2016年08月04日