夏の距離走練習会に続く第2弾
大会に向けての総仕上げをしたい方、
ヤバイ距離をふんでな〜いという方、
この辺が時期的に距離を踏むラストチャンス
です
エイドステーションを作るので、飲み物、小銭を持って走らなくても大丈夫！
日時 9月22...
2016/08/30
今回も楽しくトレーニングできました
9月の予定です
9月7日(水) 市営陸上競技場 19時〜
9月20日(火) ビッグスワン 19時〜
9月28日(水) ビッグスワン 19時〜
となっております
競技場利用可能日の関係で、曜日や場所が不規則になっており...
2016/08/26
残暑。まだまだ暑い！
体調気をつけてお過ごしください。
☆Tシャツ作成のお知らせです☆
今シーズン、T&M5周年Tシャツを作りました。生地も薄くて好評のようです。
でも、T&Mはやっぱりイエロー！？
と、いうことで当初のTシャツを注文したい！という声...
2016/08/26
20人以上の方にご参加いただき、「夏の距離走練習会！」無事に終了しました
こちらの不手際で、参加された方にご迷惑おかけしてしまい、誠に申し訳ありませんでした
ですが、「楽しかった」 「みんながいて頑張れた」
などの感想をいただいて、とても嬉...
2016/08/12
今回もお疲れ様でした
1人じゃなかなかやらないインターバルトレーニング
たくさんの参加ありがとうございました
来週はお休みしまして、次回は
8月24日(水) 19時〜 ビッグスワン です
長い距離を走りきるランニングフォーム
です
定員は10...
2016/08/11
夏の距離走練習会 ｉｎやすらぎ堤
新潟シティマラソンまで2カ月…
そろそろ長い距離を踏みたいんだけど暑いし…
なかなか踏み出せなーい
そんな時は、「みんなの力を借りよう！！」
ペースは違えど、同じ場所で練習してれば、すれ違う時、元気をもらえるモ...
2016/08/04
今回もお疲れ様でした
ゆーた君の大会結果報告や、トレーニング効果を実感したという感想も聞けて、嬉しい限りです
次回は8月10日(水)19時〜 ビッグスワンです
1人じゃやらないインターバルトレーニング
長い距離を走るのに、スピード練習はいらない...
2016/08/04