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ミサトランニングメソッド、次回は20日です♪

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今回のテーマは、

「体幹を使って走る」

今回も楽しくトレーニングできました絵文字

次回は20日(火) 19時〜 ビッグスワンです絵文字

インターバル練習でもうひとつレベルアップ

です絵文字

ご予約は、
フェイスブックページ
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または、下記アドレスから絵文字
misato19870128@gmail.com

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